Hallo liebe Flötisten,
nach langer Zeit melde ich mich wieder in diesem Forum zu Wort und hoffe auf einen regen Erfahrungsaustausch..
Nun zu mir, ich habe nach langer Zeit wieder mit dem Querflöten spielen begonnen (etwa im Herbst letzten Jahres) und ich habe fleißig jeden Tag Minimum eine Dreiviertelstunde geübt - es hat mir einfach wahnsinnig viel Spaß gemacht! Doch im Januar diesen Jahres habe ich plötzlich einen Hexenschuss im Rücken erlitten und nach einigen Wochen und vielen Röntgen- und MRT-Aufnahmen später, war klar: mein Rücken ist ziemlich im Eimer (ich bin erst 21 Jahre jung, aber all die Schäden sind angeboren). Ich habe dann natürlich erstmal eine Pause mit dem Flötenspielen eingelegt und auch eine 4wöchige medizinische Reha absolviert, die mir sehr gut geholfen hat! Zudem begann ich wieder zu Reiten, was mir den größten Erfolg brachte.
Nun zu meinem Problem: seit diesem Hexenschuss kann ich nicht mehr Querflöte spielen.. anfangs, als es noch relativ akut war, hatte ich vor allem beim Einatmen wahnsinnige Schmerzen (tiefsitzende Schmerzen in der LWS-Gegend, wo meine Rückenprobleme auch sind), nach einer weiteren mehrwöchigen Pause probierte ich es dennoch wieder aus, und ich hatte wieder starke Schmerzen nach dem Querflöten spielen. Ich kann es mir nur so erklären, dass es eventuell durch das bewusste "tiefatmen", die Muskelanspannung, das lange "einfach nur stehen" herrühren könnte..
Aber vielleicht hat jemand von euch auch ähnliche Erfahrungen?
Ich würde mich wirklich sehr über einen Erfahrungsaustausch freuen (auch gerne per privater Nachricht), da ich das Querflöten spielen eigentlich nicht endgültig an den Nagel hängen möchte, es aber so definitiv auch nicht weitergehen kann..
Ganz liebe Grüße,
Bella